Psychothérapie - Constellation familiale systémique - Hypnose - Thérapie de Couple Méthode Rosen - TIFT(thérapie du trauma)
Corps Psy Âme
Psychothérapie intégrée
"Je
suis Psychothérapeute depuis 25 ans. J’accompagne
les individuels et les couples en séances
en Présentiel et visio Je
pratique la thérapie intégrée du Soi. Celle-ci
explore et intègre nos différents aspects : corporel, psychologique et spirituel, dans le but d’amener des changements en profondeur. "
L'aspect corporel à travers:
La méthode Rosen
Parceque notre corps garde une mémoire et qu’il stocke nos émotions refoulées. Parceque nos tensions corporelles limitent notre capacité respiratoire notre pleineprésence et notre déploiement.Cette méthode utilise le toucher doux et subtil basé sur la lecture du corps et la respiration.
TIFT (Trauma Integrating Flow Therapy)
Une approche bio-psychologique qui restaure directement le système nerveux et permet la régulation structurelle du client. Développé par le Dr Anandi Jarner Stefan en vue de réguler les traumatismes. Elle favorise l'apaisement sous cortical.
Les aspects psychologique énergétique et spirituels à travers:
Constellation Familiale
Hypnose
IFS
Hypnose Les aspects cognitifs
Pour mettre du sens,amener de la conscience et faire des liens et accompagner les changements.
Hypnose
L'hypnose favorise le change-ment rapide et permet de traiter au delà des troubles classiques:
- les phobies, les tics, les troubles du sommeil, la timidité, les migraines , etc.
- les troubles psychosomatiques, les douleurs ,etc.
- les addictions (alcool, drogue, tabac, nourriture, achat, jeu, etc.)
- les préparations aux examens, aux opérations etc.
Thérapie de couple
La thérapie IMAGO se pratique assis face à face, les séances durent 2 heures. Cela permet d'être connecté par le regard, de se parler et de s’écouter vraiment dans un rythme différent et un climat plus prompt et calme.
Cette technique aide les couples à reformer des liens de manière plus authentique en parlant avec le cœur. Elle renforce la relation amoureuse.
Thérapie individuelle
La thérapie sert à traiter les difficultés courantes et à apporter conseil et soutien.
Qu’il s’agisse de manque de confiance en vous, de crise d’angoisse, de panique, d’hyperactivité, de dépression, de troubles compulsifs ou alimentaires, de scénario de vie qui se répète, de
rumination mentale, de difficultés relationnelles ou professionnelles, de deuil, de traumatismes ou d’autres souffrances, je vous accueille en cabinet ou visio-conférence pour faire un point sur
votre demande.
TIFT
(Trauma Integrating Flow Therapy )
Tift est une therapie Biospychologique qui restaure directement le système nerveux et impact le nerf vague. Elle permet la régulation de la structure profonde.
C'est une nouvelle approche développée par le Docteur Anandi Jarner Stefan (psychologue et Docteur en Biologie) , depuis 2017. Elle a été mis en place pour réguler les conséquences des psycho-trauma et notamment les traumatismes complexes. Elle favorise l 'apaisement sous cortical sans exposition au trauma. Cette méthode s'appuie sur la biologie moléculaire, les neurosciences affectives, la théorie de l'attachement et la dynamique des systèmes complexes. Contrairement aux modèles narratifs centres sur le trauma TIFT travaille sur la cohérence du système nerveux dans le présent.
Cette approche reproduit les paramètres de l 'attachement sécurisant tout au long de la thérapie pour permettre une réparation fondamentale continue. Elle vise à relancer le flux, là où le trauma a crée du blocage et du chaos et a réintégrer ce qui est figé ou dissocié. On considère que les symptômes sont des signaux de protection
mis en place de manière intelligente par votre système.
l objectif de la thérapie TIFT est d'avancer dans la zone de confort, sans forcer ni brusquer votre système pour vous aider à sortir du mode de survie et retrouver ce que nous nommons le flux.
Méthode Rosen
Accéder à la sagesse corporelle
Une approche psycho corporelle ,
un travail avec la respiration pour écouter les messages de notre corps. Grace à un toucher subtil et profond les muscles qui retiennent ,les émotions, les non dits, les souvenirs refoulés, les traumatismes ..., se détendent et ce qui est retenu émerge. La respiration se modifie, s'amplifie et retrouve peu à peu sa nature première. Le corps a compris et un grand soulagement s 'installe.
LES CONSTELLATIONS FAMILIALLES SYSTEMIQUES
La vie de chaque être humain est fortement déterminée par son histoire familiale.
Nous connaissons l’engouement de nos contemporains pour les recherches généalogiques qui renseignent notre identité. Mais il existe un autre volet de l’identité qui concerne notre vie
émotionnelle et notre accomplissement. C’est ainsi qu’il pèse parfois de lourd, malaise ou handicap, sans raison, apparente. Des exclusions, des drames et que des secrets de famille se
transmettent de génération en génération, tel des malédictions.
Fondée par Bert, Healing, Thérapeute Allemand , Bert Hellinger, après avoir pratiqué la psychanalyse, la dynamique de groupe, la thérapie primale, l’anal transactionnelle et plusieurs techniques
Hypnothérapeutes tique, à développer une méthode propre, les constellations familiales, pour explorer, mettre au jour ses indications familiales et leur apporter des solutions.
Il y a un "espace-temps" (un champ énergétique) qui sait. Juste "faire confiance à ce qui se montre", sans analyser ou interpréter.
Chacun a des ressources et le groupe en bénéficie.
Constellés et Représentants ont pour partie les mêmes difficultés, blocages, et des capacités de libération et de changement, ce pourquoi ils se choisissent. Comme si l'inconscient de chacun
était en écho.
L'Inconscient familial et collectif semble mettre en lumière des liens transgénérationnels et l'esprit tribal.
Nombre de sentiments et comportements, ne sont pas liés à notre histoire personnelle, mais ont leur origine dans une loyauté familiale invisible, problématique fantôme non réglée des générations
précédentes.
Participer à un Atelier Constellations est un moyen efficace de libérer ce que nous portons inconsciemment et qui pèse, de transformer des souffrances et de développer des qualités d'être grâce à
l'approche familiale
Lorsque les secrets de famille inconscients et les non-dits s'éclairent, cela libère l'inconscient familial, les schémas et croyances changent, les racines ancestrales deviennent alors une
véritable ressource.
L'énergie de nos parents, grands-parents, quelle que soit la lignée de nos ancêtres et des fratries, peut nous aider à accueillir et traverser nos difficultés (éventuels traumatismes) ; sans
avoir besoin d'être toute sa vie en psychothérapie. Être le Représentant ou le Constellé lors d'un séminaire de Constellations, c'est vivre un véritable anniversaire en groupe, honorer la Vie
dans l'instant.
Cette approche transpersonnelle, par des "jeux de rôle" en lien avec le système familial d'origine, stoppe les conflits répétitifs personnels et familiaux. En résultat, Il n'y a plus de
répétitions inconscientes, la personne sort du psychodrame pour réaliser ses aspirations et sa vie.
Pendant l’atelier de constellation chaque constellé va énoncer sa demande, son objectif, ce qu il ou elle souhaite changer dans sa vie. Des représentants dans le groupe vont incarner des
symboliques en lien avec les demandes.
Chacun va vivre des ressentis corporels, traverser des émotions et des mémoires.